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造成肥胖的原因很多,若是代謝性所導致的肥胖,有可能是甲狀腺功能出了問題。北市聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,中醫認為臟腑功能失調容易造成身體虛弱,身體自然會想要把更多的營養吸收進來,但是卻無法有效的代謝,久了以後就會囤積在身體裡面,造成氣虛型的肥胖。

中醫治療氣虛型肥胖,常使用補氣溫陽的方式來提高身體新陳代謝的速度,通常發現在甲狀腺功能低下的患者身上,如果還是以利水消脂的藥則常常徒勞無功,所以吃補藥也可以減重,就是非這類型的患者莫屬了。

甲狀腺功能低下伴隨長期的便秘與膽固醇超標的徵兆,且容易導致身體內分泌系統失常,使腸胃沒有足夠的動能將宿便排出體外,長期下來產生危害身體的毒素,這在中醫來看就是所謂的痰濁,也會連帶影響膽固醇以及三酸甘油脂,進而造成痰濕型的肥胖體質。

這類肥胖在臨床表現上常出現畏寒、舌苔淡白、疲累、拉肚子等症狀,若是男性,還可能會出現性功能低下、陽萎,而女性則可能出現月經不順、經血過多、下腹冷,不孕等情形,中醫常用溫陽的四逆湯、真武湯來調整甲狀腺功能,使甲狀腺分泌趨於穩定,而體重才有下降的可能。

周宗翰提醒甲狀腺功能低下的患者,飲食要避免過度加工的澱粉類食物,以免干擾甲狀腺功能,要減重應少吃精製糖、油、砂糖、鹽、玉米粉及麵粉類食物,多吃新鮮自然食物。

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